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PSICOTERAPIA INDIVIDUAL

A Terapia Cognitiva Comportamental é uma abordagem que visa identificar, compreender e corrigir pensamentos distorcidos, que por sua vez resultam em emoções negativas. Tem o foco no aqui e agora e trabalha nas dificuldades centrais do individuo.

Através  dessa abordagem o individuo conseguirá entender sua forma de pensar e se comportar e, assim melhorar seu estilo de vida, o estresse, medos, ansiedades, estados de humor, problemas de relacionamento, timidez, insegurança, dificuldades escolares, impulsos dentre outros objetivos.

ORIENTAÇÃO PROFISSIONAL

A Orientação Profissional pode ser realizado em qualquer momento da vida, sempre que a pessoa se sentir insegura ou com dúvida em relação aos caminhos profissionais a seguir.  É um processo que visa trabalhar autoconhecimento, informações das profissões, mercado de trabalho e a escolha propriamente dita.

Destina-se a todo individuo que deseja refletir sobre sua carreira profissional ou mudar de profissão e serão necessárias, para este processo, de 10 a 15 sessões. Durante as sessões serão utilizadas técnicas que levarão o indivíduo à uma reflexão e amadurecimento em relação ao planejamento profissional e de carreira.

COACHING

O Coaching é uma assessoria pessoal e profissional que potencializa o desempenho nas diversas áreas da vida de uma pessoa. O processo leva o cliente a buscar novos entendimentos e alternativas capazes de aumentar suas realizações e conquistas.

O objetivo é ampliar o autoconhecimento, expandindo a percepção e consciência critica de si e identificar os modelos e padrões de pensamentos e crenças limitantes.

HIPNOTERAPIA CLINICA

A hipnose clinica é uma técnica que, com a ajuda de um profundo relaxamento, o individuo entra em um estado de concentração profunda. Durante a sessão, o mesmo mantém o estado de lucidez e a interação entre terapeuta e paciente é muito importante para a eficácia do tratamento.

Quando o individuo está em hipnoterapia, fica mais fácil o entendimento do problema, pois permite atingir áreas do inconsciente, ressignificar a situação, buscar maneiras de compreender e agir para alcançar os objetivos desejados.

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